痛风患者请注意!秋季痛风易发作,想安稳过冬,4件事情要做好!

avatar 2019年12月30日10:08:13 评论 31

秋季,是预防痛风发作的重要季节,其原因有:

01
“没管住嘴”痛风患者请注意!秋季痛风易发作,想安稳过冬,4件事情要做好!经过一夏天的“放纵”,吃海鲜、喝啤酒等行为,一些痛风患者在“吃”这件事上,没有节制,导致体内嘌呤含量增加,诱发痛风发作。


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02
天气转凉未必是好事痛风患者请注意!秋季痛风易发作,想安稳过冬,4件事情要做好!天气开始转凉,很多人有意思的吃些高热量的食物来补充能量,导致血液中的尿酸含量增加,诱发痛风。


痛风患者请注意!秋季痛风易发作,想安稳过冬,4件事情要做好!成都风湿医院陈建春主任提醒:痛风患者,想安稳过冬,这3个信号,千万别忽视!


1关节炎症

     痛风发作时,多数在脚踝、手、腕、膝、肘等关节处,呈现胀痛,没有外部创伤,呈现急性的肿胀、触痛和阵痛,严重会有关节变形及功能障碍、皮下痛风石数量增多、体积增大等表现。




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2关节肿胀

因劳累 使关节呈现红、肿、热、痛等表现,严重可导致无法忍受关节的阵阵剧痛和红肿,这是痛风发作的表现之一。



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3痛苦剧烈

痛风发作阶段,关节痛苦难忍,且多在深夜里发生,甚至没有任何的预兆。


而且,关节有酸胀、麻痹,尤其会在早上、或湿润的气候中有表现,且还会有无力的表现。


总之,痛风发作时,就只一个字——“痛”!!!


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即,痛得更厉害、痛得次数多、痛得地方多!




防痛风发作,做好4件事:

1多喝水


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秋天气候比较干燥,人体内易缺水,缺水后,排尿少,会导致尿酸排泄量减少。


所以,一定要多喝水,补充身体水分,促进尿酸的排出,减少尿酸堆积。


建议,每天喝水至少2000毫升,能多喝最好。


2饮食有度


少吃或不吃高嘌呤食物。如,动物内脏、海鲜、豆制品、酒类等,这些都是易引起尿酸含量增加的食物。


多吃些碱性食物,有助于中和体内酸性物质,防止尿酸沉淀形成结晶。


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3多运动


秋天是“贴秋膘”的好时候,但,不适合痛风患者。


痛风患者一定要注意控制体重,减少脂肪堆积。因脂肪的增加也会加快痛风的发作。所以,痛风患者应坚持运动,最好是做有氧运动,多活动关节,促进尿酸排泄,且消耗脂肪。


4防寒保暖


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“秋冻”不太适合痛风者,秋季早晚气温较低,所以,痛风者、高尿酸者都要注意保暖,防止寒气入侵,诱发痛风。


保护好脚部,预防受凉。脚是人的最末梢,小关节多,酸毒结晶就会聚集在这儿,导致脚部关节痛,尤其是大拇指关节。而且脚部受凉,会使身体抵抗力下降,诱发多种疾病,包括心血管疾病。


痛风患者请注意!秋季痛风易发作,想安稳过冬,4件事情要做好!会诊好消息痛风患者请注意!秋季痛风易发作,想安稳过冬,4件事情要做好!

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活动时间2019年10月1日-10月7日




会诊专家安排【10月1日-2日】
北京积水潭医院
李鼎锋教授/主任医师
【10月3日-4日】
首都医科大学附属复兴医院
刘德云教授/主任医师
【10月5日-6日】
中国台湾国泰综合医院
全以祖教授/硕士生导师
【10月7日】
四川省人民医院
刘建教授/副主任医师 


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痛风患者请注意!秋季痛风易发作,想安稳过冬,4件事情要做好!“风路同行·献礼国庆”专项公益援助痛风患者请注意!秋季痛风易发作,想安稳过冬,4件事情要做好!专家会诊费援助免300元/人会诊费,仅收取门诊挂号费。
“四川省风湿免疫疾病大数据中心”
患者征集,检查援助
为持续做好风湿免疫疾病大数据的收集整理工作,国庆期间在全川范围内征集300名痛风、类风湿等风湿免疫疾病患者,由“四川省风湿免疫疾病大数据中心”为患者援助部分检查项目,检查费由“四川省风湿免疫疾病大数据中心”支付。援助项目包括:肾功能(血清尿素(BUN)血肌酐血β2-微球蛋白尿酸)、风湿四项(抗溶血性链球菌“O”(ASO)、C-反应蛋白(CRP)、类风湿因子(RF)、红细胞沉降率( ESR))、免疫五项(IgA、IgG、IgM、补体C3和C4)


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四川省残疾人福利基金会
“风路同行·健康四川”公益援助
秋季为痛风、类风湿等风湿免疫疾病抗复发治疗黄金时间,秋高气爽,手术治疗正当时。为缓解患者治疗费用压力,用实际行动献礼国庆,凡10月1日-7日在成都风湿医院实施手术治疗的患者,都可申请四川省残疾人福利基金会“风路同行·健康四川”公益援助金,获得500-2000元/人的手术费用援助。


痛风患者请注意!秋季痛风易发作,想安稳过冬,4件事情要做好!


会诊对象疑难、久治不愈或未确诊的类风湿性关节炎、骨性关节炎、痛风/痛风石、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风湿免疫疾病患者。


1、关节疼痛:有关节肿胀疼痛、关节变形、活动受限等症状者;多关节疼痛反复、病情渐进加重者;有关节疼痛不适症状,做过常规检查,但无法确诊病情者;


2、病情反复:已确诊,但病因未确定病情反复,一直未重视病情者;关节病灶部位炎症无法清除,炎性指标反复者;药物治疗无效,或停药后出现疼痛加重、病情反复者。


3、病情未确诊:早上起来关节僵硬、不灵活,病情反复者;患病不久,症状疑似风湿、类风湿、痛风/痛风石、骨性关节炎、强直性脊柱炎等,但未确诊者。


4、未规范治疗:已确诊相关风湿关节疾病,未得到规范治疗或医治不对症者;长期滥用药物,或自行使用药物未得到及时治疗者。


报名方式痛风患者请注意!秋季痛风易发作,想安稳过冬,4件事情要做好!1、点击文末 【阅读原文】 报名登记;
2、可通过拨打电话 028-86117707 报名登记;
3、点击下方小程序,报名登记。

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