痛风急性发作期饮食注意事项——建议收藏!

avatar 2019年12月30日10:30:29 评论 45

     在生活中,大部分痛风患者都比较了解该病的痛苦,他不仅会影响人们正常生活,给风友们带来身心上的痛苦,还会引起一些严重的并发症。尤其在痛风急性发作期的时候,疼痛难忍,饮食方面也有很多顾虑,那么今天成都风湿医院专家就给大家介绍一下痛风发作期风友们饮食注意事项。
痛风急性发作期饮食注意事项——建议收藏!
痛风急性发作期饮食注意事项——建议收藏!

      痛风出现症状的时候,往往已经是急性发作期。这个时候最重要的事情就是缓解症状,避免加重疾病对身体的伤害。

     在治疗的过程中,遵医嘱服药是一方面,另一方面就是饮食控制了。痛风急性期患者,这个时候一定要限制嘌呤摄入量。

      那么具体来说,痛风患者到底一天摄入多少嘌呤才算合适呢? 我们建议在痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量最好控制在100-150mg之间。在间歇期可以适当放松,保持每日的嘌呤摄入量在300mg左右。

痛风急性发作期饮食注意事项——建议收藏!
痛风急性发作期饮食方案

1、选用低嘌呤含量的食物
 2、可以吃鸡蛋来补充蛋白质,但一天不要吃太多
 3、以碳水化合物补充热量,主要以精米面为主
 4、限制脂肪的摄入,烹调要用植物油 
 5、多摄取碱性水果(含糖量较少的水果)和蔬菜,以促进尿酸的排泄。
痛风急性发作期饮食注意事项——建议收藏!
每日各物质的摄入量
1.每天嘌呤的摄入量要严格限制在150mg以下
2.每天蛋白质摄入量大约在50g~70g
3.脂肪的摄入每天不超过50g
4.饮水量每天不应少于3000ml(心肾功能正常者) 
5.每天可以吃2个鸡蛋(伴有高胆固醇血症者不吃蛋黄)
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痛风急性发作期饮食注意事项——建议收藏!

     对于痛风患者来说,饮食控制是非常重要的一个治疗方法,其中选择低嘌呤食物是饮食的关键,专家为大家送上常见食物嘌呤一览表供大家参考。

痛风急性发作期饮食注意事项——建议收藏!

温馨提醒痛风急性发作期饮食注意事项——建议收藏!     了解了这些“安全区”的食物,痛风患者在饮食安排上,就可以在这个范围内,换着花样吃,尽可能做到饮食均衡。以上是专家给各位患者急性发作期时的饮食建议,希望患者们能够远离病痛。

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