面对痛风,控制饮食就够了吗?专家的解释令人意外

avatar 2019年12月30日11:02:53 评论 66

有哪些靠谱的降尿酸方法?
面对痛风,控制饮食就够了吗?专家的解释令人意外
·减少嘌呤高的食物摄入
尿酸偏高其中的一点,就是因为病人在日常的饮食方面没有控制好嘌呤高食物的摄入,那有哪些食物的嘌呤偏高呢?有动物内脏、浓肉汤等等。这些都是嘌呤很高的食物,所以尿酸高的患者可以减少吃那些嘌呤高的食物,就可以将尿酸降低了。
·禁止喝酒
长期的大量饮酒很容易会让人体的尿酸偏高,而且如果你是在进食高嘌呤的食物的话,同时还饮酒,还会刺激嘌呤代谢得更快,从而诱发痛风。
·喝水加速尿酸的排泄
每天需要喝足量的白开水,让尿酸的排出更加顺利,一天应该保证大概2000ml的尿液排出。而且还可以食用一些新鲜蔬菜水果,可以帮助尿酸盐溶解和排泄。
·药物治疗
用降尿酸的药物有两种,一种是促进尿酸排泄的药物,另一种是抑制尿酸生成的药物。在选择之前,做一个24小时的尿硝酸检查,而这个检查能知道尿酸排泄的增长,来选择是抑制尿酸生成的药物,还是口服促进尿酸排泄的药物
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