秋冬季交替类风湿易发作,患者需注意这些方面

avatar 2019年12月30日11:23:40 评论 2

秋风起气温低
近日,秋风瑟瑟,气温降低,成都风湿医院蒙兴文主任介绍:类风湿关节炎是一种常见的以关节病变为主的慢性全身性自身免疫疾病,临床上类风湿关节炎患者往往遇寒冷、潮湿的气候而发病,且往往因气温下降使病情加重,秋冬季交替类风湿易发作,那么患者该如何度过呢?

◆加强锻炼

坚持体育锻炼的人,中医讲“正气存内,邪不可干”, 身体就强壮,抗病能力强,因此适当增加户外活动,如慢跑、散步、保健体操、练气功、太极拳、做广播体操等,也可适当做些家务,但要注意劳逸结合,这样才能使全身各器官得到休息和调整。
◆注意保暖
秋冬季交替类风湿易发作,患者需注意这些方面

要从两方面来保暖,一是外部的环境要暖,可以通过调整衣服使身体温暖。秋冬季节是从阳转阴的季节,昼夜温差大,根据气温变化适当来增减衣物,尤其是关节处要注意保暖,可以戴上护膝护肘给予重点保护;居住的房屋最好向阳、通风、干燥;洗脸洗手宜用温水,晚上热水泡脚,适当按摩,可促进下肢血液循环。二是要从内部让自己变暖,可以多做一些运动,促使血液循环加快来增加热量,并将热量带到全身。有氧运动和动态力量训练可作为非药物疗法治疗类风湿,鼓励类风湿患者多做运动和关节功能锻炼。
◆调节饮食秋冬季交替类风湿易发作,患者需注意这些方面

类风湿患者因为需要经常服用非甾体抗炎药以及激素,大多脾胃功能不好,所以在饮食上要注意保护脾胃,忌食生冷油腻的食物,选择高蛋白、高热量、易消化的食物,可以多吃一些豆制品、鸡蛋和蔬菜水果。食物要新鲜,荤素要搭配。适量的酒可有助于血液循环,经常食用薏米粥有好处,因为薏米具有健脾利湿、通利关节的作用,缓解关节肿胀,还有镇痛抗癌的作用。木瓜具有舒筋通络、和胃化湿之功,既可消炎,又可以降低类风湿非正常的免疫,还能保肝护胃,对类风湿性关节炎患者非常适合。
◆调畅情志秋冬季交替类风湿易发作,患者需注意这些方面

保持好的心理状态,精神刺激、过度悲伤和心情抑郁都会影响身体免疫系统和内分泌系统,从而加重患者病情。中医认为七情即怒、喜、思、悲、惊、恐、忧,内伤皆可致身体气机升降失调,气血运行不畅,脏腑失养,使抗病能力下降从而加重病情。

 类风湿患者因病痛折磨,对疾病康复失去信心,甚至不理不睬,听之任之,在晚期易导致瘫痪和残疾,生活质量大大下降。对此,类风湿患者要对疾病有正确的认识,不必沮丧,要在专业医生的指导下合理用药,战胜病魔。秋冬季交替类风湿易发作,患者需注意这些方面会诊好消息!

秋冬季交替类风湿易发作,患者需注意这些方面

01活动内容:

三甲风湿痛风专家亲临会诊
四川省风湿免疫疾病大数据中心联合四川省中医药信息学会痹症专业委员会特别邀请国内三甲医院风湿痛风专家亲临蓉城共同联合会诊,为患者制定个体化治疗康复方案,帮助类风湿性关节炎、痛风等风湿关节病患者摆脱疼痛反复现象,达到长期治痛的疗效,实现治痛抗复发!

会诊费用援助及检查援助
① 专家会诊费援助:
援助200元/人会诊费,仅收普通门诊费。
②“四川省风湿免疫疾病大数据中心”患者征集,检查援助:

秋冬季交替类风湿易发作,患者需注意这些方面为尽快做好风湿免疫疾病大数据的收集整理工作,将在全川范围内征集500名痛风、风湿、类风湿等风湿免疫疾病患者,将其检查、治疗数据入库。
“四川省风湿免疫疾病大数据中心”将为入库患者援助部分检查项目,检查费由“四川省风湿免疫疾病大数据”中心支付。
入库患者还可享受“四川省风湿免疫疾病大数据中心”专家组定期回访,并为其提供膳食营养、体育锻炼、定期体检、健康管理、愈后管理等方面专业指导。

03参与方式:

1、点击此处 立即预约 报名登记;
2、可通过拨打电话 028-86117707 报名登记;
3、微信搜索: 成都风湿医院预约挂号平台 ,立即预约;
4、可至医院 一楼导医台 报名登记。

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